寝違え

睡眠時に起きた頸椎捻挫で、睡眠中の無理な姿勢や首の動きから、首の筋肉に負担がかかり、上下・左右に曲げられなくなる。

＜原因＞
睡眠時の無理な姿勢（横向きでの枕との高さが合わないなど）、特にソファーで寝てしまったなど、不自然な姿勢や飲酒した後に感覚が麻痺している時などは多くみられます。
また、普段から肩こりなどがひどい場合なども原因になります。

＜治療＞
初期はできるだけ安静にし、特殊な手技を行います。
患部以外の肩～背部の筋の張りを取ることで、頚にかかる負担をとるが、患部は炎症が起きているので直接的なマッサージは×。